10.3 km | 00:56:23 | 05:28/km日期: 2015-06-10 21:26 - 地點: 交大操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 9918 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'21" / 06'19" / 05'58" / 06'14" / 06'30" / 05'48" / 04'32" / 04'30" / 04'26" / 04'29" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'54") | 1001 / 1001 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'18" (+01'52") | 1002 / 2004 | 168 / 94 |
| 3 | | 05'56" (+01'30") | 1004 / 3009 | 169 / 99 |
| 4 | | 06'13" (+01'47") | 1002 / 4011 | 168 / 95 |
| 5 | | 06'26" (+02'00") | 1007 / 5019 | 168 / 91 |
| 6 | | 05'48" (+01'22") | 1007 / 6027 | 172 / 99 |
| 7 | | 04'30" (+00'04") | 1005 / 7032 | 187 / 118 |
| 8 | | 04'26" | 1000 / 8033 | 190 / 118 |
| 9 | | 04'27" (+00'01") | 1008 / 9041 | 189 / 118 |
| 10 | | 04'26" | 1006 / 10048 | 188 / 119 |
| 11 | | 04'00" | 303 / 10351 | 193 / 128 |
6月累積里程 : 136.12 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'19" | 00:12'40" |
| 3 | 05'58" | 00:18'38" |
| 4 | 06'14" | 00:24'52" |
| 5 | 06'30" | 00:31'22" |
| 6 | 05'48" | 00:37'10" |
| 7 | 04'32" | 00:41'42" |
| 8 | 04'30" | 00:46'12" |
| 9 | 04'26" | 00:50'38" |
| 10 | 04'29" | 00:55'07" |
| 10.3 | 04'10" | 00:56'23" |
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