6.0 km | 00:50:32 | 08:23/km日期: 2022-01-05 16:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 21'12" / 08'08" / 08'01" / 09'03" / 07'56" / 07'58" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'12" | 00:21'12" |
| 2 | 08'08" | 00:29'20" |
| 3 | 08'01" | 00:37'21" |
| 4 | 09'03" | 00:46'24" |
| 5 | 07'56" | 00:54'20" |
| 6 | 07'58" | 01:02'18" |
| 6.0 | 07'41" | 01:02'28" |
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