林子翔 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

林子翔基隆
ID 544698

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3.0 km | 00:25:52 | 08:28/km

日期: 2022-01-09 13:08 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'33" / 08'20" / 08'35" / 02'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'26" (+00'03")

995 / 995

2

08'21"

(16'45")

08'23"

994 / 1989

3

08'31"

(25'16")

08'30" (+00'07")

1000 / 2990

4

00'18"

(25'34")

09'22" (+00'59")

31 / 3022

1月累積里程 : 6.59 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'20"	00:16'53"
3	08'35"	00:25'28"
3.0	04'29"	00:25'34"

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