6.0 km | 00:35:23 | 05:52/km日期: 2022-01-08 09:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'58" / 05'30" / 05'37" / 05'50" / 06'15" / 06'04" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 31.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'30" | 00:11'28" |
| 3 | 05'37" | 00:17'05" |
| 4 | 05'50" | 00:22'55" |
| 5 | 06'15" | 00:29'10" |
| 6 | 06'04" | 00:35'14" |
| 6.0 | 05'42" | 00:35'24" |
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