台灣黑熊 2022/01/16 訓練日誌

台灣黑熊台南
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台灣黑熊

10.2 km | 01:05:22 | 06:23/km

日期: 2022-01-16 06:42 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'04" / 06'19" / 06'22" / 06'14" / 06'55" / 06'31" / 06'39" / 06'33" / 06'13" / 06'12" / 05'47" /

基本訓練

1月累積里程 : 39.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳一郎, 周政宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'19"	00:12'23"
3	06'22"	00:18'45"
4	06'14"	00:24'59"
5	06'55"	00:31'54"
6	06'31"	00:38'25"
7	06'39"	00:45'04"
8	06'33"	00:51'37"
9	06'13"	00:57'50"
10	06'12"	01:04'02"
10.2	05'52"	01:05'22"

朋友動態

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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