就是愛跑 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

就是愛跑台北市
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10.0 km | 00:50:06 | 05:00/km

日期: 2015-06-10 06:26 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 04'48" / 04'52" / 04'55" / 04'56" / 05'01" / 04'58" / 05'02" / 05'12" / 05'22" / 416'40" /

6月累積里程 : 277.94 km

就是愛跑 barefoot 累積 : 1851.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李國韶, 喉吼吼和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'52"	00:09'40"
3	04'55"	00:14'35"
4	04'56"	00:19'31"
5	05'01"	00:24'32"
6	04'58"	00:29'30"
7	05'02"	00:34'32"
8	05'12"	00:39'44"
9	05'22"	00:45'06"
10.0	04'56"	00:50'06"

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