caterlanse 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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10.5 km | 01:08:54 | 06:34/km

日期: 2015-06-04 16:58 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 11188 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'15" / 06'16" / 06'46" / 06'47" / 06'15" / 06'17" / 06'55" / 06'40" / 06'24" / 07'54" /

6月累積里程 : 449.53 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

doky, Cart Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'15"	00:12'42"
3	06'16"	00:18'58"
4	06'46"	00:25'44"
5	06'47"	00:32'31"
6	06'15"	00:38'46"
7	06'17"	00:45'03"
8	06'55"	00:51'58"
9	06'40"	00:58'38"
10	06'24"	01:05'02"
10.5	07'53"	01:08'54"

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