6.0 km | 00:37:03 | 06:09/km日期: 2022-01-01 09:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 06'14" / 06'58" / 06'21" / 06'18" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'14" | 00:12'53" |
| 3 | 06'58" | 00:19'51" |
| 4 | 06'21" | 00:26'12" |
| 5 | 06'18" | 00:32'30" |
| 6 | 05'52" | 00:38'22" |
| 6.0 | 04'47" | 00:38'25" |
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