10.5 km | 01:35:29 | 09:03/km日期: 2015-06-09 05:32 - 地點: 松山大安亂跑 - 天氣: 好 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'12" / 07'57" / 07'31" / 07'10" / 08'08" / 09'28" / 10'04" / 10'59" / 11'11" / 09'00" / 12'37" /
基本訓練
AKB48 -- 我會努力
AKB48 -- 細雪的悔悟 (Team K)
AKB48 -- 崇尚麻里子
AKB48 -- 戀愛的幸運餅乾
AKB48 -- 驚喜的淚水!
AKB48 -- 因為喜歡你
AKB48 -- 大聲鑽石
AKB48 -- Give Me Five!
AKB48 -- 快速與動體視力 (Under Girls)
AKB48 -- 耶誕夜
AKB48 -- Mosh & Dive
AKB48 -- Heavy Rotation
AKB48 -- 溫柔的地圖
AKB48 -- 倘若在梧桐樹的路上對你說我夢見了你的微笑之後我們的關系會有什麼樣的變化呢、我兀自持續想了好多天最後有點難為情地得到了一個結論
AKB48 -- Everyday、髮箍
AKB48 -- 我會努力
AKB48 -- 大聲鑽石
AKB48 -- 因為喜歡你
AKB48 -- 崇尚麻里子
AKB48 -- 細雪的悔悟 (Team K)
AKB48 -- 戀愛的幸運餅乾
AKB48 -- 耶誕夜
6月累積里程 : 240.12 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 07'57" | 00:15'09" |
3 | 07'31" | 00:22'40" |
4 | 07'10" | 00:29'50" |
5 | 08'08" | 00:37'58" |
6 | 09'28" | 00:47'26" |
7 | 10'04" | 00:57'30" |
8 | 10'59" | 01:08'29" |
9 | 11'11" | 01:19'40" |
10 | 09'00" | 01:28'40" |
10.5 | 12'26" | 01:35'29" |