蔡明勳 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明勳新竹
ID 181656

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3.1 km | 00:26:39 | 08:35/km

日期: 2015-06-10 20:11 - 地點: 豆子埔溪旁 - 天氣: 晴 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 08'04" / 08'50" / 08'34" / 11'29" /

為了下個月的 "野餐路跑" 兒子第一次跟我練跑~~~~

6月累積里程 : 30.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭香仁, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'50"	00:16'54"
3	08'34"	00:25'28"
3.1	11'24"	00:26'39"

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