咖啡闆娘 Claire 2022/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

咖啡闆娘 Claire 新北市
ID 356879

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咖啡闆娘 Claire

11.1 km | 01:19:29 | 07:10/km

日期: 2022-01-01 15:01 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'46" / 06'15" / 06'37" / 06'39" / 06'42" / 12'30" / 06'19" / 06'40" / 06'40" / 06'44" / 06'38" / 11'17" /

基本訓練
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111年新年快樂🎉🎉

1月累積里程 : 52.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Huang Haojin, 陳孫文和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'15"	00:13'01"
3	06'37"	00:19'38"
4	06'39"	00:26'17"
5	06'42"	00:32'59"
6	12'30"	00:45'29"
7	06'19"	00:51'48"
8	06'40"	00:58'28"
9	06'40"	01:05'08"
10	06'44"	01:11'52"
11	06'38"	01:18'30"
11.1	11'38"	01:19'31"

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