6.3 km | 00:59:41 | 09:25/km日期: 2015-06-08 05:56 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 07'39" / 08'45" / 08'03" / 08'48" / 10'25" / 11'40" / 13'13" /
基本訓練
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6月累積里程 : 240.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'45" | 00:16'24" |
| 3 | 08'03" | 00:24'27" |
| 4 | 08'48" | 00:33'15" |
| 5 | 10'25" | 00:43'40" |
| 6 | 11'40" | 00:55'20" |
| 6.3 | 13'17" | 00:59'42" |
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