5.1 km | 01:04:09 | 12:31/km日期: 2021-12-24 19:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 10648 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 13'30" / 14'25" / 12'58" / 13'26" / 09'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'39" (+04'21") | 1000 / 1000 | 175 / 41 |
| 2 | | 14'36" (+05'18") | 1000 / 2001 | 197 / 34 |
| 3 | | 13'16" (+03'58") | 1000 / 3001 | 179 / 42 |
| 4 | | 12'55" (+03'37") | 1001 / 4003 | 188 / 41 |
| 5 | | 09'18" | 1000 / 5003 | 56 / 189 |
| 6 | | 02'42" | 116 / 5120 | 63 / 584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 107.66 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 14'25" | 00:27'55" |
| 3 | 12'58" | 00:40'53" |
| 4 | 13'26" | 00:54'19" |
| 5 | 09'14" | 01:03'33" |
| 5.1 | 04'58" | 01:04'09" |
28751.7 km | 
13873.6 km
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