Sunny 2021/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.3 km | 00:41:31 | 06:37/km

日期: 2021-12-25 06:40 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'35" / 06'34" / 06'24" / 06'26" / 06'27" / 06'31" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'34" (+00'09")

1000 / 1000

2

06'28"

(13'03")

06'28" (+00'03")

999 / 1999

3

06'30"

(19'33")

06'25"

1010 / 3009

4

06'26"

(25'59")

06'28" (+00'03")

994 / 4004

5

06'33"

(32'32")

06'28" (+00'03")

1012 / 5016

展開計圈分析

12月累積里程 : 110.22 km

DECATHLON KIPRUN FAST 累積 : 2161.5 km

Android - Xiaomi MIX 2 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'34"	00:13'09"
3	06'24"	00:19'33"
4	06'26"	00:25'59"
5	06'27"	00:32'26"
6	06'31"	00:38'57"
6.3	08'36"	00:41'14"

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