Key Man 2021/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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5.0 km | 00:27:21 | 05:26/km

日期: 2021-12-22 21:54 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'34" / 05'28" / 05'30" / 05'11" / 05'26" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'30" (+00'18")

993 / 993

2

05'34"

(11'02")

05'30" (+00'18")

1010 / 2003

3

05'30"

(16'32")

05'28" (+00'16")

1003 / 3007

4

05'16"

(21'48")

05'12"

1010 / 4017

5

05'21"

(27'09")

05'23" (+00'11")

991 / 5008

6

00'04"

(27'13")

04'41"

14 / 5022

Easy Run

12月累積里程 : 167.75 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'28"	00:11'02"
3	05'30"	00:16'32"
4	05'11"	00:21'43"
5	05'26"	00:27'09"
5.0	02'53"	00:27'13"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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