陳世昇 2021/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳世昇高雄
ID 218530

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6.1 km | 00:52:27 | 08:37/km

日期: 2021-12-26 21:03 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'55" / 07'24" / 07'16" / 09'13" / 08'35" / 11'39" / 17'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'24"	00:14'19"
3	07'16"	00:21'35"
4	09'13"	00:30'48"
5	08'35"	00:39'23"
6	11'39"	00:51'02"
6.1	17'00"	00:52'28"

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