7.2 km | 00:48:46 | 06:45/km日期: 2015-06-09 21:25 - 地點: 興隆路 - 天氣: hot - 平均心率: 68 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 06'28" / 06'48" / 06'48" / 06'47" / 06'35" / 06'42" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 2016 / 2016 |
| 2 | | 06'48" (+00'30") | 2009 / 4025 |
| 3 | | 06'41" (+00'23") | 2013 / 6038 |
| 4 | | 07'17" (+00'59") | 1219 / 7258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'28" | 00:12'38" |
| 3 | 06'48" | 00:19'26" |
| 4 | 06'48" | 00:26'14" |
| 5 | 06'47" | 00:33'01" |
| 6 | 06'35" | 00:39'36" |
| 7 | 06'42" | 00:46'18" |
| 7.2 | 11'51" | 00:48'46" |
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