連國丞 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

連國丞新北市
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10.1 km | 01:14:24 | 07:23/km

日期: 2015-06-02 18:46 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 07'04" / 07'32" / 08'36" / 08'44" / 08'44" / 10'28" / 05'52" / 05'32" / 05'36" / 05'56" / 05'27" /

6月累積里程 : 282.51 km

ASICS ASICS TARTHER TJR272 累積 : 7885.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

一塊二毛五, 廖文紹(大坪) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'32"	00:14'36"
3	08'36"	00:23'12"
4	08'44"	00:31'56"
5	08'44"	00:40'40"
6	10'28"	00:51'08"
7	05'52"	00:57'00"
8	05'32"	01:02'32"
9	05'36"	01:08'08"
10	05'56"	01:14'04"
10.1	05'25"	01:14'24"

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