5.1 km | 00:31:52 | 06:18/km日期: 2021-12-15 16:01 - 平均心率: 115 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'29" / 06'18" / 05'55" / 05'46" / 07'06" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'14") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 436.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'18" | 00:12'47" |
| 3 | 05'55" | 00:18'42" |
| 4 | 05'46" | 00:24'28" |
| 5 | 07'06" | 00:31'34" |
| 5.1 | 05'55" | 00:31'54" |
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