Snow Tsai 2021/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Snow Tsai 新北市
ID 417171

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6.8 km | 00:56:48 | 08:23/km

日期: 2021-12-18 15:50 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'32" / 07'41" / 07'31" / 07'15" / 07'02" / 07'56" / 11'32" /

基本訓練
--
河濱

12月累積里程 : 107.10 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	07'41"	00:18'13"
3	07'31"	00:25'44"
4	07'15"	00:32'59"
5	07'02"	00:40'01"
6	07'56"	00:47'57"
6.8	11'31"	00:56'50"

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