5.2 km | 00:26:21 | 05:05/km日期: 2021-12-15 20:57 - 平均心率: 105 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'29" / 04'59" / 05'12" / 04'55" / 04'41" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'32") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 220.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'59" | 00:10'28" |
| 3 | 05'12" | 00:15'40" |
| 4 | 04'55" | 00:20'35" |
| 5 | 04'41" | 00:25'16" |
| 5.2 | 06'16" | 00:26'22" |
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