詹舜宇 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

詹舜宇新北市
ID 206054

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5.2 km | 00:33:27 | 06:29/km

日期: 2021-12-16 09:04 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'56" / 05'57" / 05'53" / 05'45" / 05'40" / 22'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 170.24 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'57"	00:12'53"
3	05'53"	00:18'46"
4	05'45"	00:24'31"
5	05'40"	00:30'11"
5.1	22'25"	00:33'29"

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