5.1 km | 00:38:21 | 07:28/km日期: 2021-12-15 18:29 - 平均心率: 125 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'51" / 07'43" / 07'31" / 06'29" / 07'30" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" (+03'43") | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'43" | 00:15'34" |
| 3 | 07'31" | 00:23'05" |
| 4 | 06'29" | 00:29'34" |
| 5 | 07'30" | 00:37'04" |
| 5.1 | 10'06" | 00:38'21" |
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