2.6 km | 00:15:08 | 05:50/km日期: 2021-12-13 22:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'44" / 05'58" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" | 200 / 200 |
| 2 | | 07'09" (+03'33") | 93 / 293 |
| 3 | | 04'03" (+00'27") | 200 / 493 |
| 4 | | 07'28" (+03'52") | 89 / 582 |
| 5 | | 03'38" (+00'02") | 200 / 782 |
| 6 | | 06'51" (+03'15") | 97 / 879 |
| 7 | | 03'37" (+00'01") | 200 / 1079 |
| 8 | | 13'48" (+10'12") | 48 / 1128 |
| 9 | | 03'59" (+00'23") | 200 / 1328 |
| 10 | | 12'34" (+08'58") | 53 / 1381 |
| 11 | | 03'43" (+00'07") | 200 / 1581 |
| 12 | | 13'04" (+09'28") | 51 / 1632 |
| 13 | | 03'38" (+00'02") | 200 / 1832 |
| 14 | | 11'30" (+07'54") | 57 / 1889 |
| 15 | | 04'02" (+00'26") | 200 / 2089 |
| 16 | | 13'28" (+09'52") | 49 / 2139 |
| 17 | | 08'13" (+04'37") | 453 / 2593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 154.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'58" | 00:10'42" |
| 2.6 | 07'58" | 00:15'26" |
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