5.1 km | 00:43:09 | 08:29/km日期: 2021-12-13 19:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'32" / 07'08" / 07'05" / 06'52" / 13'38" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 518 / 4518 |
| 6 | | 19'21" (+12'33") | 569 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 257.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'08" | 00:14'40" |
| 3 | 07'05" | 00:21'45" |
| 4 | 06'52" | 00:28'37" |
| 5 | 13'38" | 00:42'15" |
| 5.1 | 10'25" | 00:43'10" |
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