5.1 km | 00:32:48 | 06:28/km日期: 2021-12-14 18:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'22" / 06'21" / 06'48" / 06'18" / 06'33" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'32") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'21" | 00:12'43" |
| 3 | 06'48" | 00:19'31" |
| 4 | 06'18" | 00:25'49" |
| 5 | 06'33" | 00:32'22" |
| 5.1 | 06'55" | 00:32'49" |
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