Sandy Chen 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sandy Chen 高雄
ID 560181

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6.0 km | 01:47:36 | 18:05/km

日期: 2021-12-15 16:15 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 89 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 13'34" / 13'31" / 19'12" / 12'56" / 17'45" / 31'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'34"

(13'34")

13'26" (+00'25")

1009 / 1009

2

13'31"

(27'05")

13'33" (+00'32")

996 / 2006

3

19'12"

(46'17")

19'11" (+06'10")

1000 / 3007

4

13'08"

(59'25")

13'01"

1008 / 4015

5

17'33"

(01:16'58")

17'36" (+04'35")

996 / 5012

6

29'59"

(01:46'57")

30'12" (+17'11")

992 / 6005

12月累積里程 : 111.00 km

Android - vivo vivo 1920 上傳 | 2 years ago

Sandy Chen 和林敬庭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	13'31"	00:27'05"
3	19'12"	00:46'17"
4	12'56"	00:59'13"
5	17'45"	01:16'58"
6.0	29'49"	01:46'57"

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