8.2 km | 00:43:03 | 05:15/km日期: 2021-12-13 17:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'13" / 05'05" / 05'10" / 05'15" / 05'20" / 05'28" / 05'31" / 05'14" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'05") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'05" | 1032 / 2040 |
| 3 | | 05'10" (+00'05") | 1022 / 3062 |
| 4 | | 05'12" (+00'07") | 1041 / 4104 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1031 / 5135 |
| 6 | | 05'28" (+00'23") | 1020 / 6156 |
| 7 | | 05'22" (+00'17") | 1025 / 7181 |
| 8 | | 05'05" | 1013 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 41.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'05" | 00:10'18" |
| 3 | 05'10" | 00:15'28" |
| 4 | 05'15" | 00:20'43" |
| 5 | 05'20" | 00:26'03" |
| 6 | 05'28" | 00:31'31" |
| 7 | 05'31" | 00:37'02" |
| 8 | 05'14" | 00:42'16" |
| 8.2 | 04'16" | 00:43'06" |
30936.4 km | 
737.3 km
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