5.2 km | 00:33:26 | 06:22/km日期: 2021-12-13 18:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'42" / 06'46" / 06'51" / 05'57" / 05'42" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'26") | 243 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 287.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'46" | 00:13'28" |
| 3 | 06'51" | 00:20'19" |
| 4 | 05'57" | 00:26'16" |
| 5 | 05'42" | 00:31'58" |
| 5.2 | 06'06" | 00:33'27" |
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