3.1 km | 00:21:58 | 07:02/km日期: 2021-12-11 08:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 3472 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'12" / 05'54" / 07'33" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+01'16") | 1001 / 1001 | 158 / 87 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2002 | 179 / 93 |
| 3 | | 07'43" (+01'47") | 1000 / 3003 | 145 / 89 |
| 4 | | 09'29" (+03'33") | 112 / 3115 | 129 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
55.49 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'54" | 00:13'06" |
| 3 | 07'33" | 00:20'39" |
| 3.1 | 11'21" | 00:21'58" |
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