5.1 km | 00:31:45 | 06:15/km日期: 2021-12-10 18:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'02" / 06'00" / 06'04" / 06'11" / 06'24" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+07'16") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 104.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'00" | 00:12'02" |
| 3 | 06'04" | 00:18'06" |
| 4 | 06'11" | 00:24'17" |
| 5 | 06'24" | 00:30'41" |
| 5.1 | 13'15" | 00:31'46" |
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