王政宏 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

王政宏台北市
ID 416223

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2.0 km | 00:21:57 | 10:57/km

日期: 2021-12-07 21:32 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 150 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1336 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'59" / 10'12" / 191'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

11'11"

(11'11")

11'09" (+00'26")

1001 / 1001

4 / 2177

2

10'43"

(21'54")

10'43"

1000 / 2001

9 / 961

3

00'03"

(21'57")

19'13" (+08'30")

2 / 2004

0 / 0

12月累積里程 : 122.70 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	10'12"	00:21'11"
2.0	178'17"	00:21'57"

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