勁哥李靜亞 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

勁哥李靜亞基隆
ID 660808

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勁哥李靜亞

6.0 km | 00:42:42 | 07:03/km

日期: 2021-12-14 17:26 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'18" / 06'34" / 06'49" / 07'12" / 07'23" / 07'04" / 06'20" /

基本訓練
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哇哇哇！
我會越來越好！
🇹🇼突破6KM七分之內！

12月累積里程 : 66.45 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'34"	00:13'52"
3	06'49"	00:20'41"
4	07'12"	00:27'53"
5	07'23"	00:35'16"
6	07'04"	00:42'20"
6.1	06'00"	00:42'39"

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