6.1 km | 00:35:26 | 05:46/km日期: 2021-12-06 18:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'57" / 07'40" / 10'16" / 08'44" / 04'11" / 05'42" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+03'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+03'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" (+00'19") | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 07'40" | 00:13'37" |
| 3 | 10'16" | 00:23'53" |
| 4 | 08'44" | 00:32'37" |
| 5 | 04'11" | 00:36'48" |
| 6 | 05'42" | 00:42'30" |
| 6.1 | 04'22" | 00:43'05" |
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