Wang Dino 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Dino 台北市
ID 287693

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3.9 km | 00:55:44 | 14:26/km

日期: 2021-12-07 20:03 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'52" / 13'49" / 13'38" / 15'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'52"

(13'52")

13'47" (+00'14")

1005 / 1005

2

13'49"

(27'41")

13'48" (+00'15")

1000 / 2006

3

13'38"

(41'19")

13'33"

1005 / 3011

4

13'25"

(54'44")

15'41" (+02'08")

855 / 3866

12月累積里程 : 74.10 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 2 years ago

Meng-HO 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	13'49"	00:27'41"
3	13'38"	00:41'19"
3.9	15'29"	00:54'44"

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