liho 2021/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

liho 基隆
ID 615532

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| 01:02:35 | 17:08/km

日期: 2021-12-12 08:53 - 地點: 台中市西屯 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'20" / 14'49" / 14'54" / 31'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	14'49"	00:27'09"
3	14'54"	00:42'03"
3.7	29'06"	01:02'21"

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