林進烈 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

林進烈台中
ID 336080

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1.8 km | 00:19:14 | 10:30/km

日期: 2021-12-06 06:59 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'00" / 10'05" / 04'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

06'26"

1566 / 1566

2

08'59"

(19'05")

10'51" (+04'25")

827 / 2394

12月累積里程 : 61.40 km

Android - realme RMX2111 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	10'05"	00:15'05"
2.0	-389'-35"	00:19'05"

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