5.1 km | 00:32:36 | 06:21/km日期: 2021-12-04 06:43 - 平均心率: 165 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'08" / 06'32" / 12'17" / 06'28" / 06'23" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'20") | 928 / 3928 |
| 5 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 4928 |
| 6 | | 05'46" | 203 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'32" | 00:10'40" |
| 3 | 12'17" | 00:22'57" |
| 4 | 06'28" | 00:29'25" |
| 5 | 06'23" | 00:35'48" |
| 5.1 | 05'24" | 00:36'31" |
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