6.0 km | 01:55:52 | 19:09/km日期: 2021-12-04 12:06 - 平均心率: 90 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 42%
Pace: 04'39" / 78'09" / 703'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'20" (+22'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'49" (+20'27") | 917 / 2917 |
| 4 | | 15'17" (+03'55") | 1000 / 3917 |
| 5 | | 11'28" (+00'06") | 1000 / 4917 |
| 6 | | 11'22" | 1000 / 5917 |
| 7 | | 11'03" | 130 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 225.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 78'09" | 01:22'48" |
| 6.0 | 08'20" | 01:56'35" |
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