2.2 km | 00:15:07 | 06:59/km日期: 2021-12-01 20:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 78 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'22" / 08'03" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'02") | 468 / 468 |
| 2 | | 20'05" (+15'24") | 107 / 576 |
| 3 | | 04'41" | 459 / 1035 |
| 4 | | 26'16" (+21'35") | 29 / 1064 |
| 5 | | 24'50" (+20'09") | 45 / 1110 |
| 6 | | 04'49" (+00'08") | 464 / 1575 |
| 7 | | 13'22" (+08'41") | 83 / 1658 |
| 8 | | 26'02" (+21'21") | 48 / 1706 |
| 9 | | 04'33" | 456 / 2163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 26.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 08'03" | 00:14'25" |
| 2.2 | 04'23" | 00:15'08" |
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