6.9 km | 00:53:06 | 07:39/km日期: 2021-12-05 15:55 - 平均心率: 121 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 07'05" / 06'30" / 14'44" / 05'50" / 05'40" / 06'27" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'42" (+09'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'37") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 171.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'30" | 00:13'35" |
| 3 | 14'44" | 00:28'19" |
| 4 | 05'50" | 00:34'09" |
| 5 | 05'40" | 00:39'49" |
| 6 | 06'27" | 00:46'16" |
| 6.9 | 07'15" | 00:53'06" |
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