10.0 km | 01:06:19 | 06:37/km日期: 2021-12-04 06:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'08" / 13'01" / 06'25" / 06'45" / 06'39" / 06'36" / 06'11" / 05'43" / 06'34" / 11'57" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'16") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'29" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 13'39" (+07'10") | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 262.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 13'01" | 00:21'09" |
| 3 | 06'25" | 00:27'34" |
| 4 | 06'45" | 00:34'19" |
| 5 | 06'39" | 00:40'58" |
| 6 | 06'36" | 00:47'34" |
| 7 | 06'11" | 00:53'45" |
| 8 | 05'43" | 00:59'28" |
| 9 | 06'34" | 01:06'02" |
| 10 | 11'57" | 01:17'59" |
| 10.0 | 12'52" | 01:18'06" |
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