6.2 km | 00:37:23 | 06:00/km日期: 2021-12-04 07:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'35" / 07'18" / 09'10" / 06'13" / 05'54" / 07'25" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 212.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'18" | 00:13'53" |
| 3 | 09'10" | 00:23'03" |
| 4 | 06'13" | 00:29'16" |
| 5 | 05'54" | 00:35'10" |
| 6 | 07'25" | 00:42'35" |
| 6.2 | 05'31" | 00:43'50" |
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