6.0 km | 00:52:47 | 08:43/km日期: 2021-12-04 15:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'06" / 08'19" / 09'08" / 10'07" / 08'52" / 07'49" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+01'09") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 43.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'19" | 00:16'25" |
| 3 | 09'08" | 00:25'33" |
| 4 | 10'07" | 00:35'40" |
| 5 | 08'52" | 00:44'32" |
| 6 | 07'49" | 00:52'21" |
| 6.0 | 08'59" | 00:52'47" |
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