5.1 km | 00:45:49 | 08:54/km日期: 2021-12-27 21:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'45" / 07'01" / 07'04" / 06'57" / 13'41" / 25'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'25" (+06'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'11" (+18'14") | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 15.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'01" | 00:14'46" |
| 3 | 07'04" | 00:21'50" |
| 4 | 06'57" | 00:28'47" |
| 5 | 13'41" | 00:42'28" |
| 5.1 | 25'12" | 00:46'04" |
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