2.7 km | 00:13:43 | 05:05/km日期: 2021-12-02 06:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'34" / 05'33" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'24") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'04" (+03'26") | 211 / 611 |
| 3 | | 03'45" (+00'07") | 400 / 1011 |
| 4 | | 08'23" (+04'45") | 178 / 1190 |
| 5 | | 03'38" | 400 / 1590 |
| 6 | | 10'51" (+07'13") | 138 / 1728 |
| 7 | | 03'38" | 400 / 2128 |
| 8 | | 10'33" (+06'55") | 141 / 2270 |
| 9 | | 03'40" (+00'02") | 400 / 2670 |
| 10 | | 08'20" (+04'42") | 26 / 2697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 168.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'33" | 00:10'07" |
| 2.7 | 05'09" | 00:13'43" |
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