2.5 km | 00:21:14 | 08:29/km日期: 2021-12-01 14:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 3586 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'00" / 08'41" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" | 1004 / 1004 | 167 / 74 |
| 2 | | 08'40" (+00'42") | 1001 / 2006 | 170 / 67 |
| 3 | | 08'54" (+00'56") | 509 / 2515 | 168 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.76 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'41" | 00:16'41" |
| 2.5 | 08'56" | 00:21'14" |
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