6.0 km | 00:38:07 | 06:19/km日期: 2021-12-02 21:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'52" / 07'49" / 06'30" / 06'14" / 17'37" / 05'50" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'49" | 00:14'41" |
| 3 | 06'30" | 00:21'11" |
| 4 | 06'14" | 00:27'25" |
| 5 | 17'37" | 00:45'02" |
| 6 | 05'50" | 00:50'52" |
| 6.0 | 04'53" | 00:50'59" |
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