陳晉芳 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳晉芳桃園
ID 4337

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4.9 km | 00:23:52 | 04:50/km

日期: 2015-05-27 17:54 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'06" / 04'23" / 04'59" / 05'06" / 04'38" /

不是很想健康的跑

5月累積里程 : 143.67 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 368.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林小妹, 張小白和其他 12 人說推

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觀看另 5 則留言

志總我不能去

2015-05-27 20:02 ·

陳晉芳德哥，歡迎搭乘，上週四第一次跟車，好興奮，南天最快速的神人都在車上，雖然只跟了5圈，明晚相見哦！希望我老婆六點前能回到家，我就立刻過去

2015-05-27 20:03 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'23"	00:09'29"
3	04'59"	00:14'28"
4	05'06"	00:19'34"
4.9	04'38"	00:23'52"

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