6.9 km | 00:59:22 | 08:37/km日期: 2021-12-04 19:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'34" / 10'15" / 07'46" / 06'43" / 07'19" / 07'38" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+03'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'24" (+03'42") | 878 / 6878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 10'15" | 00:20'49" |
| 3 | 07'46" | 00:28'35" |
| 4 | 06'43" | 00:35'18" |
| 5 | 07'19" | 00:42'37" |
| 6 | 07'38" | 00:50'15" |
| 6.9 | 10'25" | 00:59'24" |
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